Kalp krizleri artık yaşlı hastalığı değil. 40’lı yaşlarda başlayan damar yaşlanması kalbi de yıllarca erkenden yoruyor. Tansiyon, kolesterol, şeker stres… Hiçbiri tek başına düşman değil ama bir araya geldiklerinde kalbiniz 10 yaş daha yaşlanabiliyor.

Karadeniz’in nemli topraklarında kendiliğinden yetişen bu ot, binlerce yıldır hem geleneksel tıpta hem de mutfakta kullanılıyor. Yol kenarında bile kendiliğinden yetişiyor. Vücuttaki iltihapları söküp atıyor aynı zamanda sakinleştirici etkisiyle stresi azaltıyor…

Beslenme uzmanlarının yaptığı değerlendirmelere göre, günlük protein ihtiyacını karşılamak için yalnızca et, süt ve yumurtaya yönelmek gerekmiyor. Kuruyemişler arasında öyle biri var ki, içerdiği yüksek protein miktarıyla hepsini geride bırakıyor. İşte et, süt ve yumurtayı sollayan kuruyemiş…

Tıbbî kenevir teklifi yasalaştı: Hangi ürünlerde kullanılacak, nerelerde satılacak?

Uzmanlar, mutfakların vazgeçilmezi olan doğrama tahtalarının kullanımında dikkatli olunması gerektiği konusunda uyarıda bulundu. Özellikle bu görüntüde olan doğrama tahtalarının, gıda güvenliği açısından ciddi riskler taşıyabileceğine dikkat çekildi.

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, Türkiye’deki her 100 ölümden 36’sı dolaşım sistemi hastalıklarından kaynaklanıyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Fethi Kılıçaslan, “Artık kanser değil, kalp damar hastalıkları daha fazla insanı hayattan koparıyor. Koroner arter hastalığı, kalbi besleyen damarlarda gelişen sertlik ve tıkanıklıkla ortaya çıkıyor” dedi.